如今流行“反向运动健身”，比如倒立、倒走等，都成了一些健身爱好者的首选。可有关专家提醒，倒走虽然不错，但未必适合有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管基础病的老年患者。

    “倒走”是近年流行起来的健身方法，其推崇者认为，由于我们平时都是固定某个姿势的运动，而反向运动可以让平时得不到锻炼的部位得到锻炼 ......