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跟着老伴去健身
http://www.100md.com 2015年7月1日 祝您健康 2015年第7期
     我们夫妻俩退休后,老伴每天出去晨练打太极拳,而我依然是早上睡到七八点才醒,懒洋洋地爬起来后,弄点早餐吃,然后一屁股坐到书房里,不是玩电脑就是看书。因为我退休前就是坐办公室的,所以这一辈子就是坐,结果,坐出了毛病,不仅有高血压,还有糖尿病;个子不高,体重不轻;心气高,气力小,爬个楼梯都气喘吁吁。老伴原来体弱多病,但坚持晨练了两年,身体状况大为好转,于是极力鼓动我去晨练。我起先推三阻四,老伴为我身体着想,不惜下了狠招,说如果我不去晨练,就再也不管我了,跟我分开过。这一来,我投降了,勉强答应下来。

    第二天,老伴起床时,又来了个野蛮干预 ......

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