当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康》 > 2015年第12期
编号:12737676
儿时的嫩玉米
http://www.100md.com 2015年12月1日 《祝您健康》 2015年第12期
     儿时,我是在乡下吃着玉米长大的。每到嫩玉米穗饱满时,我就像是一条馋鱼儿,猴急地等着母亲从锅里拿出一穗冒着热气,荡着香味的金黄金黄的嫩玉米给我吃,还没等稍凉点就狼吞虎咽地啃起来。看着我那个啃着手里的还瞅着锅里的馋相,母亲就笑眯眯地对我说:“别急,看把俺儿香得。放心吧,锅里煮的都是你的。不够吃,娘再给你到咱自留地里去掰,保你吃个够。”每次让母亲啃,可母亲不啃,却喜欢看着我啃。当我啃得满脸都是金黄的玉米仁时,母亲就一直瞅着我笑,我就高兴地说:“娘,你看人的样子就像一穗煮开花的嫩玉米,真是又美又香呀!”说得母亲幸福得两眼亮晶晶。

    嫩玉米啃过瘾后,母亲又用擦子把嫩玉米穗上的玉米粒擦碎后,放进烧开了水的锅里熬,不久,屋里玉米的清香就弥漫开来,挑逗得我的嗅觉器官魂不守舍,娘给我端上一碗来,我舍不得喝,先把那金黄飘香的美样儿看个够,然后才慢慢地品上一口,那种黏稠喷香甜丝丝的沾嘴感觉,真是别有一番滋味在舌尖。特别是就着娘腌制的咸萝卜,那滋味更解馋过瘾呢!

    那时,我和小伙伴还偷偷地在野外烧嫩玉米穗啃,那才是一次纯野味的享受呢!记得有年星期天,我和邻居小伙伴一溜烟地来到一个土沟里,我俩捡了一大堆的干柴,点燃后,就烧起从各家自留地里掰的嫩玉米。约莫二十分钟后,一股诱人的烧玉米香味,就一阵比一阵浓的飘出来,急得我俩像两只小馋猫,争着用大拇指粗的树枝拨开草木灰,灰里露出几个黑乎乎的还冒着烟的玉米穗来,面对烧的半生不熟还冒着烟像黑火球的玉米穗,我和小伙伴犯了难:吃吧,怕烫;不吃吧,又馋得要命。急得我俩活像抓耳挠腮的小猴子。左思右想好不容易才抓起一穗来,又烫得我俩像打乒乓球似的,从右手里扔到左手里,又从左手里扔到右手里,也舍不得扔。还没等剥开那层烧焦的黑皮,不听话的口水就已经从嘴角流了出来,连擦一下都顾不上。好不容易啃上一口又甜又脆的嫩玉米,又烫得我俩喊爹叫娘的绕地跳,这样也舍不得从嘴里吐出来。渐渐凉了点,总算是尝到油香甜脆的玉米了,又香得我俩差点把舌头都咽进肚子里。最后的结果还是让嗅着香味寻来的爹抓了个正着,回家少不得被教训。

    尽管那时候不清楚玉米会有什么营养,可是我一直记着母亲经常笑着说的一句话:“没想到这不起眼的玉米棒子,把俺儿真给喂成一头小牛犊啦!”到如今,现代科学为我揭示了这个秘密:玉米是个好东西。玉米所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇、卵磷脂、维生素E及丰富的维生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。玉米中含有的纤维素比大米、面粉高6~8倍,因而具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米中还含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E,可增强人的体力和耐力,中老年人常吃玉米面和花粉食品可延缓衰老。玉米须还有利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放,煎水代茶,对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。

    我想,我的身体基础好,与我小时候常吃玉米是分不开的。现在,我依然喜欢吃这一口,它不仅能养生,还能帮我不时地回忆起童年的快乐。, 百拇医药(牛润科)