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奶奶为何总觉得眼睛干涩不适?
http://www.100md.com 2016年7月1日 《祝您健康》2016年第7期
     我奶奶75岁,最近她总感眼睛干涩不适、睁眼疲劳,到医院检查说是得了“干眼症”。请问什么是干眼症?它是怎样发生的?怎样防治?

    黑龙江 宛 茹

    宛茹读者:

    人在看物体时,眼球时时在转动,以调整视线。眼球之所以能灵活转动而无任何不适,是因泪腺分泌的泪液均匀分布在角膜表面,形成一层极薄的“泪膜”。眼睑内的睑板腺也分泌液体。这些液体既可起到润滑作用,又能填补极其细微的角膜表面不平,提高角膜光学功能,使角膜成像清晰,减少散光。

    人进入老年,泪腺结缔组织增生,分泌功能减退,不仅泪液的量减少,而且质也发生变化,角膜表面的泪膜存留时间缩短。睑板腺分泌液体也减少。在这些综合因素作用下,当睁眼时间过长(如长时间看书﹑看报﹑看电视﹑上网等),眼睛就会感到干涩不适、眼痒、畏光、疲劳。另外,患有砂眼、慢性结膜炎、干燥综合征等疾病时,也会感到眼睛干涩不适。

    老年人眼睛一旦出现干涩不适,应及时去医院就诊。在排除干燥综合征等疾病后,即可在医生指导下局部滴1%甲基纤维素溶液,以增加眼球润滑度。滴消炎眼药水,以预防感染。但不可滴含有激素的眼药水,以免引起角膜溃疡和穿孔。同时,服用适量维生素A以及具有滋阴生津、养阴湿燥的中成药,如杞菊地黄丸、眼舒明等。

    老年干眼症的生活护理也很重要:①增强护眼意识,生活规律,起居有常,保证充足睡眠和休息。②讲究用眼卫生,不长时间看书、看报、看电视、上网等。③平时多吃富含维生素A的蔬菜如胡萝卜、菠菜等。④养成多次少饮的良好饮水习惯,不渴也要适当喝些水,每天至少饮2000~2500毫升水。⑤尽可能不用会抑制腺体分泌的药物,如阿托品、山莨菪碱等。