人的一生是短暂的，60岁以后便步入了老年。那么，我们应该怎样来对待自己的老年？

    哲学大师康德说得好：“老年时要像青年时一样的高高兴兴，要把夕阳变朝阳。”快乐的人生不言老，不怕人老，但怕心老。因为永葆童心，就能去掉暮气，保持一个永远年轻的精神世界，乐而忘忧。

    因此始终保持着一颗不泯的“童心”，对于养生自然有着积极的意义。常言道：“老有少年心，疾病去七分”，“童心常在养天年”。老年人“常留童心，常存童趣”便是健康长寿的重要精神因素。纵观古今，白发苍苍而童心未泯的老人还真不少 ......