如何预防新型“职业病”
预防“屏幕脸” 下班关机洗个脸
随着用电脑的人越来越多,患“屏幕脸”的人也在逐年增加。所谓“屏幕脸”是因为电脑屏幕辐射产生静电,尤其是在干燥的季节,容易吸附灰尘,长时间面对电脑屏幕,就很容易增加斑点与皱纹产生的几率。
因此,在下班电脑关机之后,如果条件允许不妨洗个脸,比如用温水加上洁面液清洗面庞,将静电吸附的尘垢洗掉,涂上适合自己肤质的护肤品。保持这种良好的习惯,有助于预防“屏幕脸”的出现。
预防“鼠标手” 手部穴位常按摩
耿先生是江苏省某科研院所的一位研究员,由于工作需要,经常与电脑打交道,前段时间,耿先生感觉自己的腕关节经常疼痛,上班时握着鼠标的时候不觉得,但是回家后用腕稍多便会疼痛加重。后来到附近医院针灸科就诊时才知道自己患的是“鼠标手”。经过针灸治疗以后,症状开始渐渐缓解。
“鼠标手”也叫作“腕管综合征” ......
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