韩美林：养生无须刻意追求
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韩美林是著名艺术家，是北京奥运福娃的设计者。2015年，他被授予“联合国教科文组织和平艺术家”的称号，这是中国美术界得此殊荣第一人。年近80岁的他依然满头黑发，脸上皱纹不多，看书还不用戴老花镜。他在获奖感言中特别提到：“我马上就80岁了，但我的头发95%都是黑的，我的眼睛视力还是1.5、1.2。”他的养生之道，值得人们借鉴学习。
乐观幽默，不留隔夜仇
一次在央视人物访谈节目中，主持人问他为什么显得这么年轻、这么快乐？他回答说：“没心没肺活到百岁，问心无愧活得不累 ......
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