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美妆打扮不是年轻人的专利
http://www.100md.com 2016年10月1日 《祝您健康》2016年第10期
     穿衣打扮不是年轻人专利一据报道,台北一老人名林黄玉珍,今年已经112岁了。出生于1904的她,年轻时就非常爱漂亮,是个十足的美女,老了后不仅不像其他老人得过且过,反而对扮靓自己更在意了。她女儿告诉媒体,老人爱漂亮甚至超过自己,不管出不出门,每天都要自己画上腮红、口红,现在体力比较不好,就躺在床上拿小镜子画,腮红也画得比以前艳,心态非常年轻。想必,这也是她开心、长寿的一项必不可少的条件吧。

    其实,在很多老人看来,穿衣打扮是年轻人的专利,老年人就应该穿一些灰蓝黑等暗色系的衣服。殊不知,从心理学的角度来看,穿得年轻一些才是正确的选择。不仅仅是穿着,化妆、美容等爱美的行为都是让自己心理更年轻的方法,学着接受这些“年轻人的专利”,老人才能让自己更加年轻、更加开心,身心也才会更加健康。

    如何打点自己的妆容?一要扮靓自己,首先就是学会像年轻女孩一样给自己化个美美的妆容。当然,中老年女性的妆容不必太艳,不妨以淡雅为佳,体现柔和、端庄、慈祥之感。要注意色彩浓度,多选中性、柔和的色调,尽量减少脸上化妆品的数量。一般分5步:打粉底、涂眼影、画眉、刷腮红、抹口红。

    粉底以自然色、液体状为宜,切忌过浓过厚,否则会让褶皱更明显,更显衰老。如果皮肤上有斑,可用遮瑕膏遮盖 ......

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