解读《黄帝内经》：养生在于内求
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为什么叫《黄帝内经》呢？既然有《黄帝内经》，那么有没有《黄帝外经》呢？
中国现存的第一部目录学著作——班固写的《汉书·艺文志》中记载，古代医经有七部，第一部叫《黄帝内经》，第二部叫《黄帝外经》，还有《白氏内经》《白氏外经》《扁鹊内经》 和《扁鹊外经》，还有《旁經》。只是《黄帝外经》和其他医经都已经失传，现在传世的就只有《黄帝内经》。
《黄帝内经》是什么意思呢？内经，不少人认为是讲内在人体规律的，也有人认为是讲内科的。但我认为，《黄帝内经》 是一部讲“内求”的书，要使生命健康长寿，不要外求，要往里求、往内求，所以叫“内经”。也就是说你要使生命健康， 比如有了病怎么治病，不一定非要去吃什么药 ......
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