养生实干派：光说哪行？
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老李非常羡慕那些健康长寿的老人，聊天时常谈及他们，谈起时脸上就充满羡慕神色。不仅如此，还羡慕身边体质健壮的老人，我就是他羡慕的对象之一。他常对我说：“老陶呀，见你这壮实的身体，我真羡慕，要是我体质也如此健壮就好了。”于是我讲：“想拥有健康的身体，就必须戒烟限酒，坚持运动锻炼，避免久坐少熬夜。”可他总是说：“抽烟喝酒了几十年，哪能戒得了？不抽烟受不了，不斗酒生活不快乐；想锻炼，又没恒心没毅力，长久坚持难做到；搓麻将我最爱好，搓起来就得久坐常熬夜。唉，好难!”
老李既有追求健康长寿的愿望，可又不愿用实际行动去实现愿望 ......
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