关于免疫力的新发现
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增强免疫力，避免免疫力降低，是现代人普遍关注的一个话题。最近又有哪些关于免疫力方面的新发现呢？
▲ 做好事提高免疫力
美国加州大学洛杉矶分校和北卡罗来纳大学的研究人员，联合开展了一项长达10年的研究，首次探索了心理特征和人类基因表达的关系，并且在《美国国家科学院院刊》上发表了这项研究结果。他们抽血化验了80名身体健康的成年志愿者，并全面评估了其幸福感。结果发现，因帮助别人而获得幸福感的人，自身的免疫力会显著提高。具体来说，喜欢做好事的人(即通过自我实现获得幸福感的人)，其体内与炎症水平有关的基因表达水平较低，而与抗病毒等有关的基因表达水平较高，说明身体的整体免疫力更好。喜欢享乐者(即通过消费商品和自我满足获得幸福感者)的基因表达水平则正好相反。
经常做好事的人大都心胸豁达，性格开朗，这些特征都对身体健康有利。助人为乐的人不容易被愤怒与悲观情绪所压垮，而是从这些情绪中激发免疫系统的正能量，提高身体的免疫力。
▲ 常拥抱增强免疫力
美国卡内基梅隆大学的一项研究发现，拥抱可抵挡压力，从而保护免疫系统，起到抗流感作用。研究人员找来逾四百名健康成年人，询问其遭遇人际冲突及是否获拥抱的频率，然后让他们暴露于感冒病毒下 ......
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