别让怒火烧坏了身心
林老师是一位美术教师。最近,他心情糟透了。在家里,正值青春期的儿子处处与他对着干,林老师和儿子每次都吵得不欢而散。在他教的班里,有一名学生也很不像话,上课时不是懒洋洋地趴在课桌上睡觉,就是借机找同桌讲话,或者干扰周围同学听课,林老师要求这名学生遵守课堂纪律。没想到这名学生不但不听从老师的劝告,反而大声顶撞,甚至动手推了林老师一下。这让林老师感到怒不可遏,向学生厉声怒吼:“去请家长来!”然后,盛怒之下摔门冲出了教室……
消极的情绪,终于酿成了一股旋风,把林老师卷入其中了。
人一旦卷入某种情绪之中,身心健康就会受到影响。积极情绪有利健康 ......
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