打乒乓球可以预防近视吗?
现在儿童近视的越来越多,听说打乒乓球可以预防近视,这是真的吗?
这还真的是真的。打乒乓球时,既要“手急”更要“眼快”,球拍要不停地挥动。乒乓球的速度飞快,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转,为了作出精确的判别,大多需要我们通过眼睛获得球的信息。而当眼球一直处在高速的運动中,并与大脑进行快速反馈联络时,其血液循环就会增强,从而帮助消除或减轻眼睛的疲惫。
对学业担负过重,长期近距离看书、看电视的孩子来说,打乒乓球不仅能够健身,还能够有效地改进眼睛睫状肌的功能,对保护视力、防止近视是真的有用的。
这还真的是真的。打乒乓球时,既要“手急”更要“眼快”,球拍要不停地挥动。乒乓球的速度飞快,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转,为了作出精确的判别,大多需要我们通过眼睛获得球的信息。而当眼球一直处在高速的運动中,并与大脑进行快速反馈联络时,其血液循环就会增强,从而帮助消除或减轻眼睛的疲惫。
对学业担负过重,长期近距离看书、看电视的孩子来说,打乒乓球不仅能够健身,还能够有效地改进眼睛睫状肌的功能,对保护视力、防止近视是真的有用的。