还在追着宝宝喂饭？试试“顺应喂养”
顺应喂养
尽管足量进食，营养丰富，对于婴幼儿的成长起着关键作用，但喂养模式的不同也会影响婴幼儿的饮食行为和生长。《中国居民膳食指南》明确指出：提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食 。研究表明，顺应喂养能降低婴幼儿生长发育迟缓、超重和肥胖的风险。
顺应喂养对父母的要求
1.选择安全、有营养的食物，根据婴幼儿的年龄准备合适形状、大小的辅食。
2. 按照婴幼儿的生活习惯决定进餐时间。
3. 创造良好的进餐环境，包括适当的进餐用具(桌子、椅子、餐具、杯子等) ......
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尽管足量进食，营养丰富，对于婴幼儿的成长起着关键作用，但喂养模式的不同也会影响婴幼儿的饮食行为和生长。《中国居民膳食指南》明确指出：提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食 。研究表明，顺应喂养能降低婴幼儿生长发育迟缓、超重和肥胖的风险。
顺应喂养对父母的要求
1.选择安全、有营养的食物，根据婴幼儿的年龄准备合适形状、大小的辅食。
2. 按照婴幼儿的生活习惯决定进餐时间。
3. 创造良好的进餐环境，包括适当的进餐用具(桌子、椅子、餐具、杯子等) ......
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