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“冰火两重天”吃法很伤胃
http://www.100md.com 2018年7月1日 《祝您健康》2018年第7期
     酷暑高温的夏天,躲在屋里,开着低温空调,跟家人或朋友,吃着热气腾腾的火锅,间或灌一杯冰啤或一份冰激凌下去,这是目前最为流行的“冰火两重天”吃法。可是,中医认为,这种很刺激的吃法实际很伤胃。

    “冷热”加重胃负担

    吃火锅的时候胃里塞满了食物,这时候人体的血液会集中于消化道,加快胃部血液循环,以促进更好地消化食物,还需要分泌大量的消化液和消化酶,以保证食物的消化吸收。涮羊肉、牛肉等类型的荤菜类火锅动物脂肪含量相对较高,当人们将大量的脂肪吃到胃里,又迫不及待地喝下冰啤酒或吃下冰激凌,这些脂肪在低温的影响下极易凝固成块 ......

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