说起袁泉，总是会让人想到一连串的形容词：清澈、灵动、古典、内敛……从中戏科班毕业，和同届的章子怡、梅婷、胡静、曾黎、傅晶、秦海璐并称“七朵金花”，袁泉不仅在影视领域收获如潮好评，在话剧舞台上也有着不俗的表现，是如今极少数受到认可的年轻“实力派”演员之一。对于“幸福”，她也有着自己的定义，“我在舞台上，就是极幸福的，这种幸福无关观众的感受。”

    从小学习京剧的袁泉，11岁就从湖北省沙市考进了中国戏曲学院附中，她演的青衣、花旦不仅颇得老师的偏爱，更获得了“梨园杯”优秀表演奖。七年学艺的经历，在袁泉心里埋下了一颗向往舞台的种子，以至于她一上舞台就特别兴奋。

    慢跑成了“习惯和生活方式”

    由于从小学戏的缘故，所以练习基本功对于袁泉来说并不困难，甚至已经成了一种习惯。也正因如此，多少年过去后，袁泉的身材还是一直保持得很好。即使之后转行学表演，她也一直有坚持运动的生活态度。袁泉说，演戏也讲求“声台形表”，形体是其中很重要的一个环节，而运动不仅能够帮助塑身，保持一个好的形体，还能带来健康的生活方式和生活理念。所以，即使现在工作再忙，还要兼顾家庭，但她仍然会经常抽出时间去运动。“插上耳机、套上运动服、穿上跑步鞋，我就能出去慢跑了 ......