在我们身边，总有一群喜欢抖腿的人。抖腿对他们来说，似乎是一件放松身心的事情，但也有人对这种习惯性的动作表示反感，认为这是一种不雅的行为。抖腿，一个看似简单的动作，背后其实隐藏着很多身体奥秘。

    抖腿，与情绪密切相关

    实际上，抖腿是坐立不安最常见的表现形式，通常与情绪有关，尤其当我们紧张、焦虑的时候，抖腿的动作可能会更加频繁。

    在上台演讲前的候场区，有的人会走来走去，有的人会坐在椅子上搓手，或时不时地抖腿，这些都是情绪紧张所致。每个人紧张的表现都各不相同，有的人会咬指甲，有的人会眨眼睛。有研究表明，如果我们对身体的某一部位不断给予一个小刺激，比如抖腿，那么这种刺激会通过中枢神经系统反馈到大脑皮层的特定部位 ......