关乎老人冬季洗澡安全的那些事儿
洗澡前先“体检”,洗澡前不要空腹,饭后1小时再洗澡,严防受凉,带个小板凳。,洗澡时间不宜过长,洗澡不宜过于频繁,水温不宜过高,老人洗澡最好不锁门,不要过多使用肥皂,忌用力搓澡。
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1.洗澡前先“体检”。老人洗澡前,要确保身体没有任何不适。在刚吃完饭、刚服完药或感到困顿、身体乏力、头晕恶心时,尽量不去沐浴,以免潮湿闷热环境会加重症状。在进入浴室前,要确保无头晕、恶心等不适症状,如有不适应该稍作休息,必要时及时就医,千万不要勉强沐浴。有心脑血管疾病的老人,洗澡时最好备一些常用急救药品。有些老年人患有严重冠心病,洗澡前应服用药物预防,可选速效救心丸5~6粒,咬碎含于舌下,切记不可吞咽,很快就可生效。如出现胸前区憋气、闷痛,应再次含用速效救心丸,但一次用药数量要增加到10粒。患有高血压病的老年人在洗澡前应监测血压,血压过高、过低时都不适宜沐浴。
2.洗澡前不要空腹。洗澡时,闷热的环境会消耗掉人体的一部分能量,加上此时新陈代谢较快,导致人在洗澡时会出现饥饿感。如果老人没进餐便进浴室洗澡,很容易引起低血糖,或出现头晕、心慌、恶心、四肢软弱无力等不良反应,严重者还会导致跌倒而发生意外。因此建议老人别空腹进浴室 ......
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