张骏

    专家介绍

    张 骏? 四川大学华西医院心理治疗一级专家，精神医学博士，以精神疾病的临床心理学为研究和工作重点，强调药物与心理干预并重的整体康复治疗。具备多年华西医院全科医学执业经验，西南心理咨询师培训中心教学与督导经验，擅长精神障碍以及自伤、自杀或暴力行为障碍、各种情绪与行为问题的临床心理治疗。

    门诊时间：周二上午

    退休是人生的一大转折，有的老年人退休后迎来了人生第二高峰，今天走亲访友，明天出门旅游，天天三五成群，每晚聚会跳广场舞，活成了社交牛人。还有一些老年人，退休后躲清闲，日日与沙发为伴，朋友越来越少，脾气却越来越“怪”。而有一些老年人想出门玩，可是去商场需要用手机扫“健康码”，去菜场有的商家不收“纸票”，只接受手机“扫一扫”。出门太麻烦，吓退了不少不会玩智能机的老年人，还是在家最省事!渐渐地，老年人中多出了一群“社恐族”。真正的社交恐惧症是什么

    社交恐惧症也叫社交焦虑障碍，是一种常见的精神障碍。其核心特征是显著而持续地害怕在公众面前出现挫败、羞耻或尴尬，而有意或无意地表现出逃避反应。比如，担心言行被人审视，害怕自己出丑，害怕在公共场合发言，害怕在公共场合用餐，害怕使用公共设施等。

    可以这样说，社交恐惧症的患者形成了对人的“过敏反应”，在和人的社交和互动中出现心理和身体的“过敏表现”——脸红、耳朵红、心慌、气紧、胸闷、头晕、脑袋发懵、手抖、乏力、肢体发冷 ......