赵方 郑州人民医院药学部药师，擅长心脑血管疾病和肿瘤用药。

    随着年龄的增长，身体功能逐渐衰退，老年人很容易出现失眠症状。很多老年朋友为了改善睡眠情况选择服用褪黑素。但市面上的褪黑素五花八门，有的说是药品，也有的说是保健品，让人摸不清头脑。

    人体内的褪黑素由人体松果体分泌而成 ......