迎春分，重养生
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池晓玲 广东省中医院肝病科主任3 月21 日是春分，春分是一个特别的日子，包含了几层意思：一是春分平分春季，预示着春天已经过半；二是春分这一天日夜平分、阴阳各半，春分过后逐渐出现昼长夜短。这一个特殊的日子，受到历代医家、养生家的重视，在养生学上具有举足轻重的意义。
春分养生如此重要，在中国发展的历史长河中，积淀了丰富的春分养生文化，其中一些简便易行的方法逐渐成为春分的民俗，将春分养生的奥妙融入人民大众的生活之中。
春分养生民俗
·放风筝放风筝是春分的一种常见民俗活动 ......
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