萱同

    时至3 月，和煦的春风带来了洋洋的暖意，柳枝抽芽、草木新绿，植物繁盛的同时也让许多人遇到了一个尴尬的麻烦——过敏。一般每年3—6 月是我国花粉过敏的高发时期，许多人这时都会经历眼睛痒、鼻痒、喷嚏时作、皮肤瘙痒的困扰，严重时可能甚至全天无法摘下口罩，需要依靠药物度日。

    过敏的本质是人体免疫系统对外来异物做出了过度反应，现代医学已经有了很成熟的治疗方案——激素治疗、脱敏治疗等。尤其是糖皮质激素类药物，对于短期控制症状有明显的效果。而从中医角度来说，呼吸道过敏主要与肺相关，人体的免疫功能在中医看来部分类似于“卫气”概念，即一种游走于体表、能够抵御外邪的气。如果我们先天失养、肺卫不固，那么外邪就更容易侵入人体，春季风邪多见，风邪裹挟着其他邪气侵犯人体，也就有了过敏的问题。而肺开窍于鼻，与外界相通，风邪侵袭首先犯肺，也就导致了过敏尤以鼻部症状多见。

    除了使用西药来直接缓解症状，以及服用汤药调理肺卫外，我们也可以辅助按摩相应的穴位，以助生肺气、提高免疫力，辅助缓解过敏症状。

    ▎过敏性鼻炎——肺俞穴、鼻通穴、通天穴

    ● 肺俞穴

    肺俞穴位于足太阳膀胱经上 ......