选对漱口水,方能事半功倍
牙菌斑,清水,〇6种漱口水对症选用,〇正确的漱口方法很重要,〇口腔健康不能只靠漱口水
◎ 裴庆国 上海市第一人民医院口腔科![](https://cimg.fx361.com/images/2023/0920/21709abf4f9d02955a54a0a307a6db8059e15a5e.webp)
口腔健康关乎全身健康。口腔卫生保健的方法有好多种,漱口是最常用的清洁口腔的方法之一,也是自我口腔保健最基本的组成部分。但是漱口方法、漱口时机及漱口水的选择都有讲究。那么,漱口水,您用对了吗?
〇 6 种漱口水对症选用
口腔不存在疾患时,日常的口腔卫生保健,大家只用清水或者淡生理盐水漱口就可以达到目的。为了预防和控制口腔疾病,我们时常采用药物漱口水,也就是在漱口水中加入药物成分。漱口水中的成分多种多样,根据其用途,大致有以下6 类。
1.清水、淡生理盐水:平常餐后、睡前我们每天多次采用清水、淡生理盐水漱口,能有效清除口内牙齿及舌体、口颊黏膜表面食物残渣,清洁口腔。
2.防龋漱口水:每天或每周使用1 次含有氟化物的漱口水,如含0.05%—0.2%的氟化钠含漱液,可起到明显的防龋效果 ......
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