4 个拒绝人的方法帮你走出“讨好型人格”
老好人,共情,媳妇,〇什么是“讨好型人格”,〇为什么会产生“老好人”心理呢,〇如何改变“讨好型人格”
◎ 李志敏 上海中医药大学附属市中医医院医学心理科 主治医师![](https://cimg.fx361.com/images/2023/1215/be87a3384e73568afb928e60b65fb0b2408b0351.webp)
老李今年62 岁,退休在家2 年,天天和老伴打太极、遛鸟,日子过得逍遥自在。今年上半年,儿子小李生了个胖儿子,这可把老夫妻乐坏了。每天早晨8 点准时出门去儿子媳妇家看大孙子,买菜烧饭、带娃、洗衣换尿布,天天忙得不亦乐乎。可就是这样,没过多久小夫妻就怪罪老两口的加入打扰了他们的日常生活。为此,搞得老两口很是不开心,每每遇到相熟的邻居都会捶胸顿足地大肆数落儿子媳妇的不是。但第二天,他们就又笑呵呵地去给儿子媳妇买菜做饭洗衣服。
〇 什么是“讨好型人格”
“讨好型人格”,也被称为“取悦症”,是指一味地讨好他人而忽视自己感受的心理状态,这类人对拒绝和敌意有着深深的恐惧和焦虑。他们很难对别人说不,总把别人的需求排在自身需要的前面,努力让别人高兴,却无法让自己快乐 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4416 字符。