◎ 林基伟、汪栋材 深圳市中医院治未病中心

    有那么一批人，除了天天跳广场舞以活动筋骨，在寒意渐浓的时候，也会对各种寒冷天气里乏力、头晕、心悸、腹泻、腰腿痛、咳嗽、气喘、手足不温等“老朋友”陆续来访早有防备，他们会相约养生：膏方走起!

    ● 起源自汉唐时期的膏方

    膏方是医家采用滋润补益类方剂辨证调治体弱之人，由于疗效显著，不断得以发展，成为中医药剂中的一大剂型。“膏者，熬成稠膏也。”故又称膏滋药，具有滋补强身、抗衰延年、防病纠偏的作用。

    膏方起源于汉唐，发展于明清，成熟于晚清。现代研究发现，冬令进补膏方，可起到调节免疫能力、加强人体免疫功能、增强人体抗氧自由基等作用，这种因人、因地、因时制宜治未病的养生方式也一直深受百姓欢迎。

    ● 冬季是服用膏方的最佳时节

    按“天人相应”之说 ......