在性医学门诊，常有不少中年男子前来咨询性生活后的疲劳问题，问这到底是不是病态，应该怎样应对。的确，进人中年以后的许多男性甚至是女性，在每次性生活后都会感到有一些疲劳，有的甚至头昏目眩、腰酸背痛、全身乏力、无精打采。为此，不少人都感到困惑，担心会给身体带来影响，有的甚至以节欲来对待。

    造成这一现象的主要原因有以下3个方面：一是活动过少、从事脑力劳动的人，最常见的是一些习惯于伏案工作和静坐的人，当他们在一次长时间的、剧烈的性活动之后，容易发生这种情况。对于这些中年男子来说，量力而行，选择一种更合理、更省力、更适合自己身体状况的性生活方式，有助于减少疲劳感的产生 ......