想要“返老還童”，7天就能做到。据台湾《康健》杂志报道，日本著名养生专家、乳腺癌专科医师南云吉则在他的书中写到，多空腹、不剧烈运动，就能年轻20岁。

    南云吉则三十几岁时，由于熬夜、抽烟、暴饮暴食，身高173公分的他体重竟高达77公斤，只要稍微操劳，就会心律不齐，看起来老气沉闷。当他意识到肥胖的严重影响后，读了大量文献，并且亲身试了许多方法，终于成功瘦身 ......