绿化做得好 居民压力小
美国威斯康星大学最新研究发现,社区绿化好,能降低居民的心理压力。研究者对威斯康星州229个街区的2500名居民做了问卷调查,分析他们的抑郁、压力、焦虑程度。结果显示,所在街区绿化率低于10%,居民就会表现出更严重的心理障碍倾向。
美国华盛顿大学健康人口学助理教授克里斯汀·马莱克对此表示,根据“注意力恢复理论”,在大自然中时间越久,越能降低疲勞感。他进一步建议,整天与电脑为伍不利身心健康,而要多在室外活动。
(摘自《老人报》), http://www.100md.com
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