当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康.文摘版》 > 20162
编号:13630151
孩子哭一会儿有益无害
http://www.100md.com 2016年2月1日 《祝您健康·文摘版》 20162
     孩子在啼哭,而母亲不去哄,这样的做法可能很难让人接受。

    但科学家发现,让孩子哭一小会儿,而不是立刻去哄他们,其实对他们有益无害。孩子多哭一会儿,随后无论是孩子还是父母,睡的时间会更长,而且感觉更轻松。

    澳大利亚研究人员表示,妈妈们和爸爸们不应该看到孩子啼哭就立刻跑去哄,而应该用特定技巧让孩子学会自己平静下来。这些技巧包括“控制哭泣”,即让孩子哭一段时间后,父母再去哄。开头的第一个晚上,这段时间可能只有2分钟,第二晚增加到5分钟,第三晚延长到10分钟,这样继续下去,直到孩子学会自己平静下来。这种做法会减少父母的压力,降低母亲患上产后抑郁症的风险。

    然而这项研究仅涉及至少已有7个月的宝宝,一些专家认为,你不应该对年龄更小的婴儿的啼哭不闻不问。

    (摘自《科技生活》), 百拇医药