保护肾脏3大招

http://www.100md.com 2016年3月1日 《祝您健康·文摘版》 20163

     专家表示，保护肾脏和治疗肾病有3大招：早发现早治疗、改善生活方式以及选择合适的治疗。

    慢性肾脏病的不同阶段临床表现不同，早期可以无任何症状，或者仅有轻度乏力、浮肿、夜尿增多、尿中泡沫增多或者颜色异常。她提醒大家，因为中青年人中患有“三高”的不在少数，而高血压、糖尿病、高血脂会导致肾脏受损。如果体检中尿常规有异常，一定要及时到肾内科做进一步检查。

    肾脏是人体内天然的“筛子”，慢性肾脏病患者由于自身“过滤”功能下降，无论是早期肾脏病患者还是终末期肾脏病患者，都必须关注饮食问题。那么如何进行“饮食治疗”呢？有一首很好记的“诗”：蛋白质，需计算；总热量，要合理；盐或钠，严控制；钾和磷，有节制。对于慢性肾病患者来说，正确的低盐饮食相当重要。根据世界卫生组织发布的新指南，正常成年人每天食盐摄入量应低于5克，肾病患者每天的食盐摄入量应低于3克。

    (赵晓冰/文，摘自《北京日报》), 百拇医药

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