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宋丹丹:除了生死都是小事
http://www.100md.com 2016年5月1日 《祝您健康·文摘版》 20165
     性格开朗的宋丹丹似乎越活越年轻了,看起啦一点也不像54岁。著名导演冯小刚还爆料宋丹丹不爱化妆,每次“抹个擦脸油就上台”。对此宋丹丹将之归功于心态。

    “年轻的时候好看是归父母给你的遗传,晚年好看都归自己了,就是心地要善良,心态要简单、感恩,反正所有的正能量在身上,就会比较好看。”当然,保养也是必须的,“我几乎每一天都走1万多步,现在有微信运动,我在朋友圈里经常被点赞。”

    在繁忙的工作之余保持乐观的心态,宋丹丹有自己的方法。“我每天都挺快乐,除非是太累了我才有点绷脸。我不知道该怎么找乐子,但我知道人除了生死,其他全是小事儿。大多数人都没做过大手术,其实真做个手术就明白了,能够见到第二天的阳光就是幸福。像姜文拍的,《太阳照常升起》,这句子非常可爱。其实,人活着,最渴望的就是第二天能看到阳光,别的都很小很小。”

    她的建议是,学会俯视你的生活。车剐蹭了,痛苦好几天,生气,骂司机;丢东西了,痛苦好几天,心疼;摔了一跤,磕破了,心里难受;跟同事吵了几句,想起来就怒火高万丈……但其实所有的事情都很小,只是你平时埋在细节当中,觉得全是大事。真走出来你就会发现,其实这些都没那么严重。 (摘自《法制晚报》), http://www.100md.com