血脂高吃点冻豆腐

http://www.100md.com 2016年8月1日 《祝您健康·文摘版》 20168

     冻豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇。冻豆腐的孔隙可以吸附油脂，有一定的清洁肠胃的作用。但冻豆腐最好在清汤中涮煮，否则它也会吸附汤中的油脂，反而不利健康。由于冻豆腐等豆制品中的嘌呤成分比较多，痛风患者和血尿酸浓度增高的患者，在急性期应禁食。

    (摘自《新消息报》), http://www.100md.com

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