长命百岁3大迹象

http://www.100md.com 2016年9月1日 《祝您健康·文摘版》 20169

     以下3种迹象与健康长寿确实有关，你可以自测一番。1. 心率偏慢。心脏跳动太快，会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。长期稳定，动能健全的慢心律，则与长寿成正比。2. 肺活量大。大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。3. 手握力大。握力大反映人的骨密度更高，人也就更长寿。 (摘自《大公报》), http://www.100md.com

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