我国的小儿保育经验记载于历代医学著作中，尤以古人所倡导的“養子十法”最为全面，至今仍值得借鉴。

    一、背要暖：人体背脊部有肺俞穴，小儿肌肤嫩薄，加之肺常不足，常易为外邪所袭，伤于肺经，皮肤闭而为病。故小儿宜常令背部温暖，以防其病。

    二、肚要暖：肚乃胃之所也，胃为水谷之海，“胃热则消谷，谷消故善饥”。肚若冷，则物不腐化，出现腹痛、厌食、呕吐、腹泻等症状 ......