生命的奥秘
何时最聪明？智商分数显示18～25岁，但随着年龄的增长你会更有智慧，且更富有经验。20～30岁时，你最机敏。在30岁左右，记忆力特别是数学运算能力开始衰退。“但你在其他事务上的智商(IQ)却在攀升。”美国加州大学伯克利分校心理学家阿瑟·詹森说。例如45岁时，你的词汇量是你大学毕业时的3倍；60岁时，你大脑储存的信息量是你21岁时的4倍。
何时最健康？对于男人，15～25岁；对于女人，15～30岁。“男人在25岁前的10年身体处在最佳的状态。”纽约医生唐纳德·汤姆金斯博士说，“这段时间他的肌肉最坚实，对感冒及传染病的抵抗力最强，而且他的身体在吸收营养物质方面最有效。”女人则比男人多5年最佳状态。健康的巅峰期只有在身体的称为合代谢(细胞生长)的过程被其相反的分解代谢(细胞死亡)过程所超过时才开始衰退。“细胞自诞生之日起就一直在死亡，”汤姆金斯说，“但在我们20～30岁年龄段的后期，细胞死亡的速度开始超过了它们被更换的速度。而且，肌肉也被脂肪所取代。”
何时最可能患上精神疾病？30～35岁。这种惊人狭窄的峰值期是千真万确的。国家精神健康研究所(NIMH)的研究報告说，精神病医院大多病人(男患者和女患者)处在这个年龄组(男人超过妇女大约20%)。
如果我们在30～35岁最神经过敏，显然我们会很快治愈。40岁左右入住精神病院的人数锐减，其后至65岁的人数维持在低水平。不过，精神病医生说，40～55岁的人有很多报告称他们“感到”处在神经崩溃的边缘，但实际上只有相对较少的个案发生。心理学家马文·卡林斯说：“我们已成为对付疾病的老手。”自杀，一种衡量精神问题的尺度，在20～24岁达到巅峰，然后70岁左右再次达到峰值。自杀事件发生率在婚姻完美者中最低，在离婚者中最高。
(小非/文，摘自《济南时报》), 百拇医药
何时最健康？对于男人，15～25岁；对于女人，15～30岁。“男人在25岁前的10年身体处在最佳的状态。”纽约医生唐纳德·汤姆金斯博士说，“这段时间他的肌肉最坚实，对感冒及传染病的抵抗力最强，而且他的身体在吸收营养物质方面最有效。”女人则比男人多5年最佳状态。健康的巅峰期只有在身体的称为合代谢(细胞生长)的过程被其相反的分解代谢(细胞死亡)过程所超过时才开始衰退。“细胞自诞生之日起就一直在死亡，”汤姆金斯说，“但在我们20～30岁年龄段的后期，细胞死亡的速度开始超过了它们被更换的速度。而且，肌肉也被脂肪所取代。”
何时最可能患上精神疾病？30～35岁。这种惊人狭窄的峰值期是千真万确的。国家精神健康研究所(NIMH)的研究報告说，精神病医院大多病人(男患者和女患者)处在这个年龄组(男人超过妇女大约20%)。
如果我们在30～35岁最神经过敏，显然我们会很快治愈。40岁左右入住精神病院的人数锐减，其后至65岁的人数维持在低水平。不过，精神病医生说，40～55岁的人有很多报告称他们“感到”处在神经崩溃的边缘，但实际上只有相对较少的个案发生。心理学家马文·卡林斯说：“我们已成为对付疾病的老手。”自杀，一种衡量精神问题的尺度，在20～24岁达到巅峰，然后70岁左右再次达到峰值。自杀事件发生率在婚姻完美者中最低，在离婚者中最高。
(小非/文，摘自《济南时报》), 百拇医药