4件事消耗性欲

http://www.100md.com 2017年12月1日 《祝您健康·文摘版》 201712

     忙碌的生活中，你是否正在渐渐对性失去兴趣？近日，美国“网络医学博士”刊文指出，生活中各種各样的生理或心理因素都会影响人们的性欲。

    1. 压力。工作压力、金钱上的麻烦、对患病家人的照顾……种种压力都会导致你性欲的下降。最好的解决方法是将压力限制在自己能掌控的范围内。

    2. 睡眠少。睡眠过少会导致疲劳，进而影响到你的性欲。规律作息，多睡觉是最好的解决方法。

    3. 喂养孩子。养孩子本身不会导致性欲减退。但孩子需要看护，你和爱人会因此很难找到合适的时间来亲密。

    4. 肥胖。研究显示，性的欲望减退以及在性生活中行动不便与肥胖直接相关。原因主要有：担心形象不好、肥胖引发激素分泌问题等。当然，一起减肥是不错的改善方法。

    (刘波/文), http://www.100md.com

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