要健康,请记住8个“世界之最”
病床,抗癌,世界上最贵的床:病床,世界上最好的医生:你自己,世界上最伤身的行为:贪凉,世界上最好的药:阳光,世界上最抗癌的食物:大蒜,世界上最好的长寿法:好心态,世界上最省钱的美容方:睡觉,世界上最简单的养生法:走路
世界上最重要的东西是什么?你的命。世界上最贵的床是什么?病床。你同意吗?世界上最贵的床:病床
世界上最贵的床是病床。不要在生命的最后一两年,花光一生的所有积蓄,留下一大笔债务给家人给儿女,然后不甘地死去!
如果爱自己,爱家人,从现在开始,就改变固有的坏习惯,早睡早起,不熬夜,少喝酒,珍惜自己才能珍惜家人。
世界上最好的医生:你自己
生病靠医生?更要靠自己!很多人都对健康的四大基石了如指掌:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。然而,现实生活中有不少人依旧在不健康的生活方式中“埋头苦干” ......
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