孤独削弱老人

http://www.100md.com 2018年4月1日 《祝您健康·文摘版》 20184

     搬到陌生的城市生活、整天待在家里照顾孙子、另一半突然逝去……孤独感成了许多老人的“心头病”。

    《美国医学会杂志》上曾刊登一篇文章，研究者为了观察孤独症对60岁以上老人的影响，对4.5万人先后进行了长达10年的研究。结果显示，孤独的老人在完成日常活动(如穿衣服和洗澡)、上肢活动、走路、爬梯子时存在困难，患高血压、糖尿病、心脏病、抑郁症的概率高，死亡率也更高。

    孤独症还会影响人的免疫系统。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校一项研究发现，孤独症会导致白细胞等单核细胞出现异常，使人体抵制外界感染的能力下降。美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西波建议，孤独老人要多和朋友相处，积极参加家庭聚会，摆脱惡性循环。

    (摘自《江苏科技报》), 百拇医药

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