长寿秘诀就是“今天最好”
有人曾问美国98歲的著名医学家奥斯勒长寿的秘诀，他只说了四个字：“今天最好!”这和时下最流行的“活在当下”有异曲同工之妙。关注此时此刻的自己，不去幻想不着边际的明天，不去懊恼无法回来的昨天，只是活在今天，活好今天的每一分每一秒，把生命的意义无限扩大。由此看来，“今天最好”是一条养生秘诀啊!要加倍珍惜今天
李大钊曾说过：“我以为世间最宝贵的就是‘今’，最易丧失的也是‘今’。因为它容易丧失，所以更觉得它宝贵。”“今天最好”的核心正是突出、抓住、珍惜今天 ......
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