减重先减腰围是健康“晴雨表”

    改革开放四十年来，随着生活质量的提高，我国居民健康状况获得了明显的改善，但超重和肥胖问题也凸显出来。中国疾病预防控制中心营养与健康所所长、中国营养学会副理事长丁钢强指出，2002年至2012年的10年间，国人非正常体重者数量迅速上升。18岁及以上成年人中，超重肥胖比例42%，过了45岁，女性体重增加更明显。

    为此，原国家卫计委去年提出“三减三健”专项行动，目的是通过减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。而今年是围绕“吃动平衡，健康体重”，倡导“慧吃慧动，健康体重”。

    减重先减腰!近年来，反手摸肚脐、A4腰、马甲线、人鱼线……越来越多与腰有关的健身热词风靡网络。健身APP FitTime分享的最新数据指出 ......