我不做医生很多年了，可隔三岔五还是有很多朋友问我各种医学问题，或寻求诊疗建议，或寻找靠谱专家。长时间冷眼旁观，我看到一些求医的普遍误区，也拜访了几拨医生朋友，问他们对病人都有什么建议，他们说了一些平时打死都不会说的真心话。特总结如下：

    第一，要尊重生命的治愈能力，要相信自身的康复潜能。

    尽管科技高速进步，如今最好的医生能做的也只是：偶尔治愈，常常缓解，总能安慰。生命的伟大之处就在于，人类80%的疾患会自愈，我们要学会适度地耐心等待。人体也伟大，最好的药是自己的灵与肉，多数的小病痛睡一两个好觉也就好了。所以有一点点不舒服，在排除了心梗、中风、胰腺炎、阑尾炎等急重症之后(当然，如果较真儿，这个急症单子因人而异，需要您信任的全科医生帮您确定)，不要马上就往医院跑。多喝水、多休息、放下手机、放下心中那些似乎放不下的所谓大事儿 ......