钟南山:四“乐”助长寿
日前,中国工程院院士钟南山首次以慢性疾病患者的情绪管理为主题,进行了一次公开科普讲座。他告诉大家,人的自然寿命本应至少有100岁,然而目前慢性病已经成为“第一杀手”,而健康不仅仅是指身体健康,健康的一半是心理健康。疾病的一半是心理疾病
根据世界卫生组织的统计數据,2016年中国人平均寿命为76.1岁(男性74.6岁、女性77.6岁),排名全球第53。“以前觉得五六十岁的人已经很老,现在在我看来,五六十岁的人,有经验、有能力、协调能力好,正处于很好的阶段。现在 ......
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