女性养卵，功在平时
卵巢对于女性来说，十分重要。卵巢功能衰退不仅会为女性带来月经紊乱、潮热盗汗、烦躁易怒、面部黄褐斑等令人烦恼的问题，还会影响备孕。女性每月排出的卵子需要经历从窦前卵泡到成熟卵泡共86天的生长过程，实际跨越了3个月经周期。所以，女性养卵非一时之事，而是功在平时。警惕卵巢衰老信号
卵巢衰老是一个渐进的过程，如果出现以下几种情况，就是你的卵巢在向你“求救”了!
月经：出现连续3次或3次以上月经提前或者推后超过7天 ......
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