医生在体格检查的时候都少不了“触诊”，你可别小看这种手动检查方法，医生很多时候要靠它辨别疾病。血管隐藏在皮肤之下，健康与否从体表看不出来，但可以用手“摸”出来。摸一摸身体上这5个地方，就能大致判断血管好不好。

    摸手腕

    ——查查有没有房颤

    把手指轻轻搭在手腕靠近大拇指一侧，类似中医的“把脉”，可明显感受自己的脉搏。正常的脉搏与心率一致，每分钟60～100次，且节律规则。若脉搏跳动不规律，可能是房颤、血管狭窄等疾病。

    房颤。如果有心慌、气短等症状，脉搏有时快、有时慢、且毫无规律，就要怀疑是房颤;或让家人同时把手放到自己的手腕和胸口，检查心跳和脉搏是否一致 ......