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这三句话考虑越多越误事
http://www.100md.com 2020年6月1日 《祝您健康·文摘版》 20206
     深思熟虑是一件好事,但有时我们会发现“想太多”反而会让自己举步不前,尤其是下面三种想法,考虑得越多,就越拖后腿。

    “别人会怎么看我。”每个人或多或少都会有“假想的观众”,会假定自己受到别人的关注,于是就会在意穿这个衣服别人会觉得好看吗?说这句话他人是否会赞成……重视别人对自己的评价无可厚非,但如果过度在意他人的想法,甚至忽略了自己的感受,为了满足这些假想的观众,花费大量的时间和精力做无意义的事,那就得不偿失了。“别人怎么看”只是自我评价的一个参考,不要看得太重,要理性认识自己,坚定地按自己的意愿和目标走。

    “反正都会失败的。”其实抱有“必败”心态的人都特别渴望成功,只是经历过失败后不愿再面对失败,而使用“反向形成”这种心理防御机制,用“我就是不行”“肯定做不到”以掩盖“我要成功”的念头。不要掉入“我不行”——失败——“我不行”的恶性循环中,要直面内心想成功的欲望,认识到挑战和机遇是并存的。当你接受了这个事实,就不那么恐惧失败了。

    “现在做已经太晚了。”经常会听到别人抱怨某件事情,总是说“现在做已经太晚了”。“什么年龄就该做什么事”,是很多人的固有思维。当这种偏见对准自己的时候,就自我设限了。这类人常常被因循守旧的观念“绑架”,使自己的人生陷入左顾右盼、患得患失的境地。

    年过花甲还参加高考、不惑之年选择創业、在婚育年龄毅然出国深造……这样突破年龄对自我发展限制的例子不在少数。只要有心,什么事情都不晚,学问也是如此,活到老学到老。很多时候,年轻的我们还要多学学老年人的精神,不服老,敢于向前看。

    (钟和/文,摘自《家庭保健报》), http://www.100md.com