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《祝您健康·文摘版》
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2021年第2期
编号:243852
我们为什么要睡觉
http://www.100md.com
2021年3月11日
祝您健康·文摘版
2021年第2期
神经元,所学,记忆
我们一生有近1/3的时间都在睡觉。但是为什么我们要睡觉呢?不可否认的是,睡眠具有基本的预防性功能,因为在此期间,神经元会合成蛋白质和其他分子,从而帮助它们从清醒时受到的磨损中恢复并维持其功能。但是,睡眠最重要的功能之一是促进学习和记忆的形成。
哺乳动物对睡眠的需求是如此之大,以至于即使与其他重要活动都不相容,自然选择也已找到了保证睡眠的方法 ......
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