当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康·文摘版》 > 2021年第5期
编号:243528
咳嗽时别吃六种食物
http://www.100md.com 2024年4月30日 祝您健康·文摘版 2021年第5期
     对于咳嗽的人来说,以下6种食物一定要忍住别吃。

    甜食:糖果、果脯、巧克力、蛋糕、曲奇等甜食,不仅热量高,吃太多还容易导致人体上火,促使生痰,影响呼吸道的通畅运行,进而造成病情加重。辛辣食物:辣椒、胡椒、韭菜、桂圆、生姜、羊肉等辛辣的食物,可能会刺激咽喉,甚至损伤支气管黏膜,加剧咳嗽。

    煎炸食物:油炸、煎炸食物含有大量脂肪,咳嗽的人若是食用,會对肠胃消化带来负担,还可能加重痰热症状,严重时还会引起胸闷气短的情况。

    生冷食物:咳嗽人群要尽量少吃冰激凌、冷饮、生鱼片等生冷食物。因为生冷食物容易刺激胃部,降低胃部消化能力,引发脾胃功能失调,?从而减慢机体康复速度。

    酸性食物:山楂、醋、酸菜等食物,性酸,?会促进唾液和胃酸分泌,造成痰液分泌增多。另外,酸性食物有敛痰效果,不利于痰排出体外。

    酒精:咳嗽患者要远离酒精,同时少喝咖啡和浓茶。, http://www.100md.com