《红楼梦》里的养生美食
豆腐皮,芽儿,茯苓
施美《红楼梦》不仅是一座文学宝藏,同时也是一本美食指南,据统计,书中提到的美食多达180余种。下面,咱们就来品品《红楼梦》里的美食,学学其间蕴含的养生门道。
胭脂鹅脯:利肺润喉 《红楼梦》中描述,柳家人为宝玉送来了一个食盒,唱戏的芳官为了保护嗓子,便特意挑了其中几块鹅脯食用。鹅肉营养丰富,蛋白质含量高,脂肪含量低,很适合老年糖尿病患者补充营养。而且中医认为,鹅肉有益气补虚、和胃止渴之功,可利肺、润喉 ......
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