田君 吴冠楠 还向坤

    大便就像镜子一样，通过它的颜色、形状、气味、次数等可以了解到难以直接见到的肠内情况，及时发现一些疾病信息。

    江苏省中医院消化系肿瘤外科姚学权主任来教大家静观其“便”。

    大便的形状

    健康的大便多呈形如香蕉的条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土;碳水化合物高時，大便则偏软或成糊状。大便干硬是因为食物残渣在大肠内停留时间过长 ......