俗话说，十伤九腰。生活中，不少人都有过“闪腰”的经历，“咔嚓”一声，腰就开始疼了，人也不敢再动弹。但我们常说的“闪腰”究竟“闪”在了哪儿，并没有太多人清楚。

    胸椎有肋骨保护，骶骨有骨盆支撑，腰椎附近却只有韧带、肌肉、筋膜组织等软组织“陪伴”。作为人体活动的中间枢纽、主要负重部位之一，腰椎受伤的可能性大了不少。

    韧带或肌肉损伤。通常，大家口中的“腰闪了”是指腰背部急性扭伤，多是韧带、肌肉等软组织受损造成的 ......